鍛鍊身體能治頸椎病腰椎病嗎
運動可以治療頸腰椎病嗎？
發布於 2022-09-19 12:18
共有3個回答
泡馬子就要膽大心細臉皮厚。
頸椎病，腰椎病多是由於長期的不良姿勢慢性勞損導致的，適當的活動鍛鍊，比如可以練習小燕飛適當的游泳，對腰椎病，頸椎病有很好的預防作用，平時也要養成良好的生活習慣
回答於 2022-09-19 13:06
沒有過不去的事情，只有過不去的心情
適當的運動對治療頸椎病和腰椎病是有幫助的。它可以幫助病人緩解症狀。但在急性期不要做一些運動。應該多注意休息，減少活動。頸椎病患者可以適當打羽毛球、放風箏、散步等活動。腰椎病患者可適當做小燕子飛行的動作。注意頸椎腰椎的保暖，避免受涼。
回答於 2022-09-19 13:43
我不想做你生命中的插曲，我只想做你生命中的結局
鍛鍊能夠促進頸椎病的恢復，但是對於有嚴重的頸腰椎病，比如說明顯的骨質增生，椎間盤突出以及椎管的狹窄病人這種情況，通過鍛鍊只能夠緩解病情以及延緩疾病的復發，但是不能夠治癒頸腰椎病，在勞累受涼或者是低頭彎腰活動後，症狀還會有復發的情況。
回答於 2022-09-19 14:02
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提問者
我想我已經看淡了背叛，你不懂得的那種平靜
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