我可以在月經期間熬夜嗎?會發生甚麼?

我昨天晚上玩手機到凌晨2點半,然後早上睡到10點才醒來,醒來後還有點頭疼,然後發現姨媽在身上,我發現我經常在經期熬夜,會有甚麼後果?另外我沒有吃早餐,現在吃了早餐和午餐,會有甚麼後果?
發布於 2022-09-19 15:03
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因為可能導致內分泌失調,會出現月經不調。而且在經期,女性的身體比較虛弱,經常熬夜會導致過度勞累,可能誘發痛經等症狀出現。建議。月經期間最好多休息。
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好像不是头疼,是眼睛下面疼,有什么办法吗
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滴滴眼药水
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昨晚上又忍不住玩手机刷视频到1点钟,今天月经第三天,早上发现身上没有月经了
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这个肯定不行呢,要有自控能力
回答於 2022-09-19 16:24
無論你是否有月經,都不建議熬夜,長期熬夜,也就是晚上11點以後睡覺,長期下來對內分泌系統有影響,特別是對肝功能也有影響。有些人長期熬夜會出現不來月經的現象。另外,最好是三餐都吃,如果不吃早餐,長期下去會導致膽結石。
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好像不是头疼,是眼睛下面疼,有什么办法吗
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应该是太疲劳引起的。可以做一下眼保健操。看会不会改善。
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我昨晚又忍不住熬夜了,一点钟睡的,今天月经第三天身上早上起来发现没有月经了
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你不可以熬夜。改一下。
回答於 2022-09-19 20:30
根據你的描述,一般來說,昨晚玩手機到凌晨2點半,然後睡到10點多醒來沒吃早飯,還覺得有點頭疼,如果經常熬夜,會影響身體的免疫力,然後也會影響皮膚的好壞,所以能不熬夜最好就不熬夜。
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好像不是头疼,是眼睛下面疼,有什么好的方法吗
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从现在开始调理好作息时间,几天就会自然好的。
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我昨晚上又忍不住熬夜了,玩手机到1点钟睡的,我今天月经第三天,早上起发现没有月经了
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调理好自己的心态,观察吧。
回答於 2022-09-20 01:00
你好,根據你目前的情況,月經期間禁止吃涼拌、辛辣、生冷食物,避免劇烈活動,禁止性生活,保持心情舒暢,保證充足睡眠,會影響月經週期的,注意保暖。如果月經週期不規律,可以給人工週期調理月經
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好像不是头疼,是眼睛疼,有什么好的办法吗
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保证充足的睡眠
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我昨晚上又忍不住熬夜了,玩手机到1点钟睡的,我今天月经第三天,早上起发现没有月经了
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只能先继续观察,放松心情
回答於 2022-09-20 07:09
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