坐骨神經痛吃甚麼飲食好
坐骨神經痛吃甚麼飲食好
發布於 2022-09-20 00:56
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奔向你的路上無惡不作。
坐骨神經痛患者可以多吃一些易消化、有營養的食物，如新鮮的蔬菜和水果，避免吃油膩的食物，防止便秘，造成腹壓升高，從而加重坐骨神經痛的疼痛，還可以使用一些高蛋白的食物，如瘦豬肉、牛肉、羊肉等。還可以使用海帶類食物，可以緩解神經痛的症狀。
回答於 2022-09-20 02:41
每想你一次天空飄下一粒沙，從此就有了撒哈拉%
如果有坐骨神經痛，儘量注意飲食，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。例如，可以吃胡蘿蔔、西紅柿、草莓、櫻桃、葡萄、菠蘿蜜等。
回答於 2022-09-20 04:35
別說你不愛我了，因為你從來都沒愛過我
坐骨神經痛可以吃一些含有大量維生素和纖維素的食物，以及含鈣和蛋白質高的食物，堅果也有不錯的效果。這類患者要注意戒菸戒酒，還要注意辛辣刺激的食物，發物都不能吃。
回答於 2022-09-20 05:10
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提問者
脾氣不好是因為沒睡飽 我睡飽了的話可萌了
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