孕婦可以吃大豆豆腐嗎？
孕婦可以吃大豆豆腐嗎？
發布於 2022-09-20 12:44
共有3個回答
不怕被人利用，就怕妹揮謾
孕婦可以偶爾吃點黃豆豆腐，它含有防腐劑和亞硝酸鹽，對胎兒的生長有影響。應該多吃蔬菜和水果、堅果和含有蛋白質的食物，這對胎兒的生長和發育有好處。豆腐含有大量的水解蛋白、遊離氨基酸和遊離脂肪酸，此外還有硫胺素、核黃素、尼克酸、鈣和磷等營養成分，而且不含膽固醇。
回答於 2022-09-20 14:02
時間的軌道里我們只是一班孤寂的地鐵
你好，孕婦是可以吃豆腐的，但是在懷孕期間還是要少吃鹹的食物，飲食還是要清淡，並且要合理搭配飲食，均衡營養，不要挑食，少吃多餐吃，才能保證健康。並且要注意飲食衛生。
回答於 2022-09-20 15:12
問了“孕婦可以吃大豆豆腐嗎？”的人還對以下問題感興趣
