健美操可以發生網球肘嗎

做有氧運動會發生網球肘嗎?
發布於 2022-09-20 17:31
共有3個回答
如果做健美操時有揮臂動作,就有可能引起網球肘。網球肘主要是由於手臂揮動過多引起的,如打網球、打乒乓球、打羽毛球、釣魚等。如果在有氧運動中揮臂過多,也會引起網球肘。
回答於 2022-09-20 17:51
可以的,肘關節頻繁旋轉活動導致的慢性損傷有關,希望你鍛鍊時注意保護,減少損傷的發生,平時局部熱敷,活血化瘀藥物理療,有異常情況及時就醫處理,早診斷,早治療。
回答於 2022-09-20 19:12
做健美操一般不會出現走神,但如果動作不正確。或者長時間做一些手部負重的運動,運動的話也可能出現這種情況,具體還是要個人注意勞逸結合,不要過度用力。
回答於 2022-09-20 19:59
問了“健美操可以發生網球肘嗎”的人還對以下問題感興趣
網球肘可以屈肘嗎
發布於 2022-11-23 12:50
4個回答
打網球容易形成網球肘嗎
發布於 2022-09-17 04:57
3個回答
網球肘還可以打網球嗎
發布於 2022-09-18 06:35
3個回答
護肘對網球肘有效嗎
發布於 2022-09-19 11:22
3個回答
網球肘帶護肘好嗎
發布於 2022-09-20 17:18
3個回答
護肘可以預防網球肘嗎
發布於 2022-09-21 03:56
3個回答
網球肘用護肘管用嗎
發布於 2022-10-08 03:34
4個回答
網球肘是打網球引起的嗎
發布於 2022-09-18 03:46
3個回答
網球肘是打網球得的嗎
發布於 2022-11-25 03:12
3個回答
戴護肘能防止網球肘嗎
發布於 2022-12-14 11:11
3個回答