如何在家裡治療子宮脫垂?
如何在家裡治療子宮脫垂?
發布於 2022-09-20 23:41
共有3個回答
子宮脫垂的治療取決於脫垂的嚴重程度。如果是輕度,可以通過收縮和提升運動來治療,每天早晚各一次,每次20分鐘,或者放置子宮支架。
回答於 2022-09-21 01:38
你好,輕度子宮脫垂可以通過盆底運動和物理治療來減緩。堅持每天早晚做哈格爾運動,也叫縮肛運動,10-15分鐘。你也可以使用陰道啞鈴來鍛鍊。你也可以使用子宮支架。
回答於 2022-09-21 03:11
子宮脫垂,通常在醫生的親自指導下進行,對於一度脫垂可以使用子宮支架,注意休息,避免勞累。千萬不要經常站立,避免重力作用,避免提拉動作。多吃粗纖維的食物,防止便秘,避免增加腹壓,導致子宮脫垂。
回答於 2022-09-21 03:18
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