每天跑步能緩解偏頭痛嗎?

每天跑步能緩解偏頭痛嗎?
發布於 2022-09-21 23:34
共有3個回答
建議在跑步後洗個熱水澡,幫助緩解身體的疲勞和放鬆,改善局部腦組織的血液供應。除此之外,建議在疼痛最明顯的部位,可以用熱敷來幫助消腫止痛。
回答於 2022-09-22 00:49
出現偏頭痛,促進繼發原因為不規律作息,熬夜受涼,睡眠不足,學習及工作壓力大,應激刺激,環境因素,激素水平變化等因素有關,預防偏頭痛發作,首先建議減少以上繼發原因,單純跑步沒有明確效果,必要時可以口服鈣離子拮抗劑預防。
回答於 2022-09-22 00:57
每天跑步可以緩解偏頭痛,偏頭痛可能是由家族史或過度勞累和熬夜、精神緊張、壓力等引起的。跑步可以放鬆和緩解壓力,有可能緩解偏頭痛的症狀。
回答於 2022-09-22 01:37
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