甚麼是治療IBS的最佳飲食？
甚麼是治療IBS的最佳飲食？
發布於 2022-09-22 23:50
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信任就像一張紙，皺了，即使撫平，也恢復不了原樣
出現腸胃不舒服，飲食一定要有規律，不要選擇辛辣刺激性的食物，可以多吃一些蔬菜，像大白菜，小白菜，菠菜，油菜等一些食物，儘量不要吃油炸食品和生冷刺激性的食物。每天吃飯要規律，避免暴飲暴食。
回答於 2022-09-23 01:15
我只懂得哭、我只會哭、除了哭、我還能做甚麼？
在平時的日常生活中，如果出現胃部不適，最好以清淡飲食為主，多吃新鮮蔬菜和水果，儘量不要經常吃油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝濃茶和咖啡，不要吃海鮮類食物。
回答於 2022-09-23 02:43
不知所云，莫名其妙往往陡然間出現，只是不知醉了誰
針對腸胃不適的情況，可以吃促進消化和養胃的食物，比如牛奶，牛奶的營養價值比較高，滿足人體所需的鈣元素。也可以喝粥，可以煮五穀雜糧粥，有利於消化的同時還可以養胃，比較適合腸胃不舒服的人群。
回答於 2022-09-23 03:43
人生的經歷就是你的財富，這種財富是無價的
根據你的描述，如果你的胃不好，那麼這種情況我覺得你最好去醫院消化科，讓醫生看看情況，主要是控制自己的飲食清淡一些，最好不要吃太多油膩和辛辣刺激的食物，可以喝一些小米粥，這些養胃的食物
回答於 2022-09-23 04:57
你是我執著的理由，也是我瘋狂的藉口
胃部不適在飲食上可以適當喝一些粥類食物，或者吃一些軟麵條都比較好消化，一般不會增加胃腸的消化負擔，如果經常出現不適，建議檢查一下胃腸，可以結合胃鏡進行診斷，可以通過藥物進行調整。
回答於 2022-09-23 06:30
問了“甚麼是治療IBS的最佳飲食？”的人還對以下問題感興趣
當你暗戀一個人的時候，總覺得那個人也喜歡你
冬季腸胃不適，在家應該怎麼自我調節呢？冬季腸胃不適，在家應該怎麼自我調節呢？
發布於 2022-05-24 18:00
3個回答
我愛睡覺，不是我懶，只因在夢中有你
腸胃不舒服，帶有胃部不適和腹部不適，
最近排便習慣有些改變，大便便秘後有拉稀帶有點紅蘿蔔顏色的東西，請問這是怎麼問題
發布於 2022-07-10 19:49
3個回答
躲在黑暗裡透過眼眸，在漫長的夢境看著未知光明
最近腸胃不適，大便正常情況下每天早晨一次，現在大廁都是稀的，每次飯後都會去上一次，需要怎麼治療，吃甚麼可以調理
發布於 2022-08-28 11:41
8個回答
他若愛你，不必討好，他若不愛，更加不必
早上吃完東西會腸胃不適想拉肚子，這幾天一直打嗝，經常放屁，該吃健脾補氣丸還是整腸丸，該怎麼辦
發布於 2022-08-05 12:11
4個回答
沒有你，也許我可以，活的很好，沒有我
稍微不注意，就會腸胃不適。比如大口喝水，吃魚吃豆芽等一些蔬菜吃多了，吃冰涼東西，就會全身冷汗，打氣膈，左肩膀也牽扯疼痛坐立不安
發布於 2022-09-16 23:02
4個回答
提問者
我拒絕所有光，唯獨只要你的光。
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腸胃不適喉嚨痛去醫院拿藥（醫生診斷為感冒）開了兩種藥（1.雙氯芬酸鈉雙釋放腸溶膠囊，2.蓮花清瘟顆粒）吃完後感覺腸胃更加不適，頭也暈乎乎的，腹部脹痛，想拉又拉不出，也沒胃口吃東西，偶爾渾身冒冷汗，怎麼回事呀？（還有五六天就生理期了）
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