我一直有反覆的感冒,希望得到關於如何管理的建議。
你好,我今年49歲,女性,從今年夏天開始反覆感冒,我無法預防,每隔一天就感冒一次,我想請教你有甚麼辦法可以調節?
發布於 2022-09-23 05:02
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認為是身體免疫力下降引起的,建議可以吃一些提高免疫力的中藥來調理。平時多吃些高蛋白、富含維生素的食物,加強營養,提高免疫力。避免吃油炸和辛辣刺激的食物,經常開窗通風,避免去人群密集的地方。
回答於 2022-09-23 06:03
反覆感冒是免疫力低下的表現。平時要注意全面均衡飲食,不要吃太多辛辣的。規律作息不要熬夜。日常飲食要注意補鐵,補血補氣。可以進行食療。最好到當地中醫院去開點中藥,健脾補氣的調理。
回答於 2022-09-23 07:52
平時要注意多喝溫開水,多吃新鮮水果和蔬菜等含鈣和維生素的食物以及優質蛋白質,不要熬夜,飲食起居要有規律,不要吃太多辛辣油膩的刺激性食物,適當運動,提高身體的免疫力。
回答於 2022-09-23 08:47
反覆感冒與身體素質差、免疫力下降有關。建議生活要有規律,飲食要有規律,不要熬夜,一定要適當運動,心情要舒暢,保證睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,高蛋白飲食,可給予泛福生口服液,提高免疫力。
回答於 2022-09-23 09:55
問了“我一直有反覆的感冒,希望得到關於如何管理的建議。”的人還對以下問題感興趣
性別:女,年齡:25歲
你好,我想諮詢下雙眼皮微創手術你好,我想諮詢下我可以做嗎,我需要開眼角和吸脂嗎,多長時間恢復好,自然嗎
發布於 2022-05-11 15:05
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