夏天月經期間可以吃西瓜嗎?
夏天月經期間可以吃西瓜嗎?
發布於 2022-09-23 10:04
共有3個回答
女性進入月經期後,身體免疫力明顯下降。夏季天氣炎熱,經期可以吃西瓜,但不能冰鎮,常溫下正常食用即可。避免因受涼而影響月經,導致月經週期不穩定,月經量減少等。
回答於 2022-09-23 11:56
你好,夏季天氣炎熱,經期可以適量吃西瓜,但是,不要吃太多,經期注意腹部以及四肢的保暖,不要把西瓜放在冰箱裡,不要吃太涼的食物,如果有痛經,更不應該吃冰箱裡的冷食,注意腹部和四肢的保暖。
回答於 2022-09-23 12:06
其實在夏天的時候也不應該在經期吃西瓜,因為西瓜屬於寒性食物,所以會引起痛經等問題,甚至會造成氣血淤滯,所以經期最好不要吃西瓜。
回答於 2022-09-23 12:25
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