運動可以減少早孕反應嗎?

運動可以減少早孕反應嗎?
發布於 2022-09-23 21:15
共有3個回答
適當的活動可以在一定程度上幫助緩解妊娠嘔吐的反應。但在運動時一定要注意運動的強度,不要進行劇烈的運動,可以適當注意一些溫和的活動。比如產婦保健操或散步。
回答於 2022-09-23 23:11
孕婦可以通過適當的運動來緩解妊娠嘔吐!但是懷孕的時候一定不要過度勞累,可以適當的去戶外走走,緩解一下心情,多呼吸新鮮空氣,而且孕婦一定不要太餓,少吃多餐,同時辛辣刺激的食物一定不要吃。
回答於 2022-09-24 00:34
如果適當活動,是可以減少早孕反應的。早孕反應一般發生在停經後3-7天左右,主要表現為噁心、嘔吐、胸悶、嗜睡等。如果出現早孕反應,應以清淡飲食為主,少吃多餐。
回答於 2022-09-24 01:50
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