如何護理關節炎?
如何護理關節炎?
發布於 2022-09-24 04:29
共有3個回答
對於關節炎的患者儘量減少日常生活中的關節負荷,不需要完全休息,避免全關節負荷運動,必要時用柺杖行走,並協助理療,加強股四頭肌鍛鍊,避免股四頭肌肌肉萎縮。
回答於 2022-09-24 05:55
患上關節炎後,首先要注意保暖,一定要避免受涼,因為受涼會加重關節炎的症狀,患上關節炎後需要注意休息,儘量減少運動,可以配合熱敷的方法來促進血液循環,促進關節炎症的吸收。
回答於 2022-09-24 07:25
首先要做的就是做好關節的保暖工作。關節炎的護理措施主要是注意保暖,特別是天氣變冷時,一定要保護好關節不受凍,尤其是膝關節或踝關節不要受寒風侵襲,儘量穿厚一點的襪子,帶一個有保暖作用的護膝。其次,不要做太多的運動或重體力勞動,如爬山、跑步等。
回答於 2022-09-24 09:04
問了“如何護理關節炎?”的人還對以下問題感興趣
我的手部有晨僵現象,有時候感覺手指還有點腫脹,想問一下,我是不是得了類風溼性關節炎了,類風溼性關節炎藥物護理怎麼做?
發布於 2022-08-02 11:05
4個回答