高中生如何避免突發性耳聾的發生

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入戲翩ˋ

只要我心B心，思念就是那麼近在咫尺

要注意耳部衛生，不要經常挖耳朵，不要經常戴耳機聽音樂、看電視，以及戴耳機時不要把音量放得過大，避免長期處於嘈雜、過度的環境中。保持心情舒暢，不要有太大的心理壓力。

回答於 2022-09-26 06:17

怪咖一切討依舊墜

老師的講課質量直接決定著這個月的流量

為避免突發性耳聾，應避免長期使用耳機，遠離菸酒，增強抵抗力，多參加戶外活動，多做運動，積極鍛鍊，增強體質，提高免疫力，勞逸結合。

回答於 2022-09-26 06:29

盜深淺

一路上有你陪伴，本以為可以愛的盡頭沒有分歧

精神緊張、過度興奮、激動、勞累和菸酒都是突發性耳聾的誘因。注意預防感冒，勞逸結合，飲食規律，放鬆心態；平時洗澡或游泳時，耳朵容易進水或受潮，可以用棉籤，但要注意力度，也可以選擇用吹風機吹乾耳朵，避免外耳道長期受潮而發黴。另外，要避免或少去噪音汙染嚴重的地方，因為噪音越強，接觸時間越長，聽力損傷越重，恢復越難

回答於 2022-09-26 08:07