血糖高可以吃綠豆芽嗎？
血糖高可以吃綠豆芽嗎？
發布於 2022-10-03 13:48
共有3個回答
你可以用力擁抱生命。
高血糖患者可以吃綠豆芽。綠豆芽含有很少的脂肪和澱粉，不會升高血糖。綠豆芽含有豐富的纖維素，以及微量元素和鉀離子等營養物質，這些都是人體必需的營養物質，纖維素還具有保持腸道通暢的作用。
回答於 2022-10-03 15:40
明媚的憂傷、以後各自為安。
你好，你的問題是這樣的，根據你的描述，高血糖是可以吃綠豆芽的。綠豆芽含有豐富的營養物質、維生素、微量元素等。它含有膳食纖維，升糖指數低，有利於控制血糖。血糖高儘量不要吃糖果、含糖飲料和糕點，儘量少喝小米粥，可以吃一些粗糧，飯後適度運動，需要監測空腹血糖和飯後兩小時血糖。
回答於 2022-10-03 16:04
願我一世猖狂，做個混世魔王.
高血糖患者可以吃綠豆芽，豆類食品對血糖患者沒有影響，因為豆製品營養豐富，可以補充人體的各種營養，在日常生活中，糖尿病患者應以清淡飲食為主，可以多補充新鮮蔬菜。
回答於 2022-10-03 17:20
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提問者
看著我們之前的聊天記錄，我不停的傻笑
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