哺乳期可以吃韭菜嗎？
哺乳期可以吃韭菜嗎？
發布於 2022-10-04 09:54
共有3個回答
車來車往，寂寞像一瓶幽藍的香水，在低空蔓延
哺乳期間也可以吃韭菜，這個一般不會影響到母乳的哺乳期間要注意多休息為主，不要熬夜，不要吃辛辣刺激或者生冷寒涼的食物，避免會影響到母乳，引起寶寶出現腹瀉的問題。
回答於 2022-10-04 10:37
是我太傻，還是世界太假
哺乳期需要保持情緒放鬆，注意休息，避免劇烈運動。多吃高蛋白和營養豐富的食物。哺乳期可以吃一些韭菜，但如果脾胃虛寒則不宜吃。如果脾胃好，吃點韭菜是沒有問題的。
回答於 2022-10-04 12:15
希望你能理解，可以給我一個改過的機會
如果你目前正在進行母乳餵養。有充足的奶水。你可以吃韭菜。如果你現在剛生完孩子。還沒有下來。或者奶水不夠。儘量不要吃韭菜。韭菜或多或少會影響乳汁的分泌。哺乳期要注意營養均衡，合理飲食。不要吃辛辣和生冷刺激的食物。保證充足的睡眠，心情愉快，有利於泌乳。
回答於 2022-10-04 13:37
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提問者
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