我可以在經期吃巧克力嗎?

我可以在經期吃巧克力嗎?
發布於 2022-10-07 11:10
共有3個回答
月經期間是可以吃巧克力的,因為它含有營養元素。月經期間一般不吃生、冷、硬的食物,也不吃辛辣刺激的食物,應多吃蔬菜和水果,保持會陰部清潔,及時更換內褲。
回答於 2022-10-07 11:52
你平時月經規律嗎?來月經的時候肚子疼嗎?少量的巧克力是可以吃的,月經期的時候,具體的抵抗力是下降的,儘量吃好消化的食物,多喝水,情節小便多,活動不要老坐著,促進經血的流出
回答於 2022-10-07 13:23
月經期間是可以服用巧克力的。巧克力能量比較高。對經期的體能是一種補充。也有可能緩解較輕痛經。對緩解經期的緊張情緒是有幫助的。巧克力還有含有可卡因,有一定的興奮作用,因此在經期不宜過多食用。
回答於 2022-10-07 14:19
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