月子裡可以喝開水嗎?

月子裡可以喝開水嗎?
發布於 2022-10-20 12:40
共有3個回答
產後身體,特別是生殖器官的恢復大約需要6~7周的時間。在此期間要注意衛生,注意保暖,注意休息,適當增加營養有利於身體的恢復,月子裡喝白開水對奶水不會有影響,要完全喝下去。
回答於 2022-10-20 13:39
經期可以喝開水,經期建議多吃富含高蛋白和維生素的食物,如肉、蛋、禽、魚、水果、蔬菜等,讓寶寶勤吸吮,促進乳汁分泌,保持心情舒暢,產後42天內禁止性生活,以盆浴為主。
回答於 2022-10-20 14:01
你好,當然可以喝,多喝白開水對你和寶寶都有好處,如果有條件的話,可以嘗試喝一些月子裡的五紅湯,然後多吃蔬菜、水果,保證充足的睡眠,少熬夜,多休息,才能保證足夠的乳汁分泌。
回答於 2022-10-20 14:34
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