我的冷靜期少了。以前是正常的。

如果你當時有全程使用安全套，那麼考慮可以起到安全有效的避孕效果，現在檢查的時候是早孕的即時性，結果也可能是陰性，也可以不檢查，你的月經出血量比較少，可能是受涼感冒或者情緒變化等原因，可以先繼續觀察兩到三天的出血情況。

懷孕的先決條件是精液進入陰道時正好是女性的排卵期。如果你們有邊緣性行為，並全程使用安全套，懷孕的幾率非常小，所以不用擔心。如果你不確定，可以在性交14天后使用早孕測試，如果測試結果為陰性，就可以排除懷孕的可能。影響月經的因素很多，如生氣、焦慮、過度焦慮和緊張、壓力過大、作息不規律、熬夜、吃太多冷飲、過度減肥、口服緊急藥物等。都可能影響月經。偶爾的月經不調通常不需要干預。

從你的描述來看，懷孕的幾率不大，帶套性交和10月7日應該是排卵後，而且你今天已經來了月經，來了月經說明沒有懷孕，月經第一天月經量也正常，建議不要吃冷食觀察，有可能明天月經量就正常了。