孕婦可以吃雞排嗎

孕婦可以吃雞排嗎
發布於 2022-12-02 19:06
共有3個回答
你好,一般確定懷孕後,可以服用三個月的葉酸片,防止胎兒神經系統發育異常,然後多吃高蛋白的食物,不要吃生冷刺激的食物,不要吃不健康的食物,不要吃野味,然後三個月內不要有性生活,定期複查下,祝你健康!
回答於 2022-12-02 20:22
你好,孕婦可以吃雞排,但是,懷孕後儘量不吃油炸食品,包括雞排。應該吃富含維生素,蛋白質,高營養,容易消化的食物,少食多餐,多吃新鮮蔬菜水果,多吃五穀雜糧。
回答於 2022-12-02 21:19
懷孕期間可以吃雞排,但是建議適量,因為油炸食品含有的熱量是比較高的,而且含有的油脂比較多。孕婦懷孕期間的飲食建議應該富有營養,易於消化。富含優質蛋白的食物,比如魚蝦或者牛奶,瘦肉等應該適量的多攝入,另外,新鮮的水果和蔬菜含有豐富的維生素,也應該適量食用。
回答於 2022-12-02 23:20
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