擺脫滑膜炎後,你可以散步嗎?

滑膜炎剛好後能散步嗎
發布於 2022-12-08 09:16
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您的情況需要看目前恢復程度情況,沒有症狀情況下,帶護膝,循序漸進活動,不會導致症狀加重情況,而對於目前只是消腫,還需要一週左右時間才能活動,主要是防止症狀加重情況,或者病情反覆,
回答於 2022-12-08 10:53
滑膜炎就是不建議進行行走運動,可以偶爾進行一些體力活動,但是行走還是不建議,沒有必要運動,避免在造成新的傷害,注意保護,不要進行行走。
回答於 2022-12-08 12:12
滑膜炎剛好後是可以進行散步的。但是建議患者不要過度勞累,根據個人體質來進行鍛鍊。如果患者感到任何不適,建議立即停止,及時休息。平時飲食方面要注意,不要吃一些辛辣刺激性食物,不要抽菸喝酒。定期複查即可。
回答於 2022-12-08 13:23
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