雙腳腳跟疼痛，已經持續了近2-3個月了。

你好腳後跟疼，可能是跟腱炎等疾病，如果不舒服，可以來醫院拍個片子看看，還是需要多休息，避免長時間的劇烈運動，平時可以考慮貼點膏藥啊做做理療針灸，嚴重的話可以考慮吃點活血化瘀的藥看看有沒有改善啊。祝您身體健康!

你好，建議你去正規醫院理療科看看，是否是足底筋膜炎引起的，足底筋膜炎可以用熱敷烤電治療，也可以用艾灸治療，艾灸有活血化瘀，緩解疼痛的作用，可以換厚底鞋，可以減少負重，可以減輕疼痛，有甚麼問題可以隨時聯繫。

你好，根據你的描述和臨床症狀，我很高興為你服務。這種情況最常見的原因是由於跟骨的骨質增生。也可能是由根性肌腱炎或局部筋膜炎引起。建議你堅持每天熱水泡腳，同時口服活血化瘀、消腫止痛藥物進行對症治療。觀察一週，看情況是否改善。如果症狀仍然沒有改善，最好到醫院骨科就診。聽從醫生的建議，然後做相應的檢查和治療。