坐骨神經痛應該選擇甚麼睡姿
坐骨神經痛應該選擇甚麼睡姿
發布於 2022-12-11 11:09
共有3個回答
坐骨神經痛的主要原因是腰椎的病變,在睡眠姿勢上也有一些問題需要注意。
回答於 2022-12-11 11:43
坐骨神經痛選擇甚麼睡姿沒有明確的要求,只要自己感覺舒服,沒有疼痛的姿勢就可以了,睡前不要吃太多東西,平時要注意保暖
回答於 2022-12-11 12:20
坐骨神經痛是臨床上比較常見的疾病之一,這種情況一般認為是腰椎間盤突出壓迫坐骨神經,這種情況一般是正常的,選擇屏蔽即可,平時一般避免久坐或彎腰太多,可以坐拱橋或燕飛等功能鍛鍊
回答於 2022-12-11 13:37
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