左肩鎖骨痛

肩部左側鎖骨疼痛，考慮鎖骨區筋膜炎的表現，一般與姿勢、溫度變化、受涼有關。 這個時候要注意保暖，做熱敷，紅外線烤燈，外敷扶他林軟膏，按摩理療，就可以得到緩解。 如有必要，做彩色多普勒超聲以進一步明確定期複查。 如果感覺不適，及時去看醫生。

根據您對肩部疼痛的詳細描述，如果沒有外傷史，建議拍肩部X光片和彩超，明確診斷，指導下一步治療。 建議適當休息一段時間，局部熱敷和微波治療，不要著涼保暖。