緊張性頭痛的症狀和治療

緊張性頭痛就是日常生活中最常見的一種頭痛，它的特點就是頭部疼痛，長拳頭部或者某一部位的脹痛或者鈍痛，可能是由於壓力大，睡眠不足，過度的勞累引起的可以服用，布洛芬，對乙酰安基酸來進行治療。

你好，多在20歲左右起病，隨著年齡增長患病率也升高。兩性均可患病，女性多見。主要症狀如下：頭痛多位於兩額及枕、頸部，呈持續性鈍痛，病人常訴頭部有緊箍感和重壓感，不伴噁心和嘔吐；頭痛可於晨間醒來時或起床後不久出現，可逐漸加重或整天不變，病人常聲稱頭痛多年來未緩解過；部分病人和偏頭痛並存；部分病人有“空枕頭”徵。部分病例兼有血管性頭痛的性質，幾乎每日均有頭痛出現，故又稱慢性每日頭痛      具體治療方法如下：一、心理行為療法一般是需要患者放鬆心情和緩解情緒變化，轉移目標和發洩情緒等也是常見的心理行為療法手段。只要患者放鬆心情，其頭痛隨之會緩解消失。二、按摩療法主要是在患者的枕頸等位置按摩，能夠放鬆身體從而緩解緊張型頭痛問題。三、運動療法部分人因為某些因素養成坐姿不正確以及久坐不動等壞習慣，這些壞習慣多見於上班族和學生黨等群體。所以，適當運動利於改善不良坐姿問題以及緩解身體壓力。其運動模式可以選擇有氧運動，包括轉動頭部、散步等有氧運動模式。這樣一來，緊張型頭痛即可恢復。四、藥物治療一般是用具有緩解緊張型頭痛的中藥，也有西藥類型。不管是哪種類型的藥物，其劑量必須在醫囑下合理服用。五、物理治療主要是在行為方面干預放鬆身體來緩解緊張型頭痛，比如所按摩肩部和背部、改變坐姿、用冰袋冷敷在頸部放鬆肌肉等等。

對於緊張性頭痛，多數是由過度疲勞或心煩意亂、焦慮引起的，所以本病的治療主要是對症治療，本病的症狀通常表現為隱痛。而且頭痛的位置也不一定固定。