心情不好，喜歡自己划槳，要見血

按照你說的，有一種莫名的情緒不穩定，心情不好，有明顯的自殘行為。 在您看來，這種行為的目的只是為了減輕您的情緒痛苦，或者是嗎？ 但是，用這種方法來管理情緒，顯然是不科學和不健康的。 建議通過心理諮詢來改善自己的性格和心理應對方式。

兒童和青少年可能會出現一些心理問題或情緒問題，例如情緒不穩定和情緒低落。 上述行為屬於不良應對方式，可以暫時緩解焦慮，但不利於解決問題。 有些可能有一些心理和心理因素，或者與性格有關。 需要調整心態，遇到麻煩需要冷靜溝通，嚴重的需要一定的心理治療或藥物治療。