吃涼性的食物有甚麼影響?

吃涼性的食物有甚麼影響?
發布於 2023-01-06 14:47
共有3個回答
吃多了涼性的食物也可能會對身體造成負擔。慢性支氣管炎患者,病程較長,大多脾、肺、腎的陽氣不足,對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯,寒主收引,寒涼食品若食用過多可使氣管痙攣
回答於 2023-01-06 16:10
涼性食物,有可能是胃腸功能減弱,如有些消化不良,或腹痛、腹瀉,涼性食物它可以清熱解毒,宜於食用,有一定的滋陰養血的好處。
回答於 2023-01-06 17:33
如果吃了冰冷的食物,可能會導致胃部受到刺激,出現腹痛或腹瀉,像這樣的問題比較常見,應該注意少吃過於冰冷刺激的食物。注意腹部的保暖,不要受涼。
回答於 2023-01-06 18:11
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