如何預防老年人的腦溢血

如何預防老年人的腦溢血
發布於 2023-01-11 16:53
共有3個回答
按時、長期服用降壓藥,保持血壓穩定;控制飲食,戒菸限酒。低鹽、低脂、低糖。多吃蔬菜、水果和豆製品,多吃富含纖維的食物,如綠色蔬菜、芹菜、韭菜和水果。調節情緒,避免勞累。保持良好的精神狀態。
回答於 2023-01-11 18:12
首先,每年體檢時發現血壓、血糖、血脂、血尿酸等異常問題需要積極對症治療,平時注意低鹽低脂飲食,並保持心情舒暢,不能生氣,最重要的是不能熬夜,必須保證良好的睡眠
回答於 2023-01-11 19:14
老年人可以在日常生活和飲食上預防腦出血,平時多注意休息,不要過度勞累、熬夜,可以多吃一些膠原蛋白食品和健腦食品,如雞蛋、瘦肉、大豆、核桃等,既營養豐富又能有效預防腦出血患者。
回答於 2023-01-11 19:35
問了“如何預防老年人的腦溢血”的人還對以下問題感興趣
甚麼食物防止腦出血
發布於 2023-03-23 21:21
3個回答
腦出血有甚麼症狀老人
發布於 2023-04-09 00:53
4個回答
老人上消化道出血怎樣補血
發布於 2022-08-21 20:30
3個回答
該怎樣治療腦出血
發布於 2022-04-28 04:00
2個回答
腦出血發高燒怎樣治療
發布於 2022-09-13 15:24
3個回答
腦出血怎樣康復鍛鍊
發布於 2022-09-16 12:10
3個回答
腦出血應該怎樣治療
發布於 2022-09-16 21:23
3個回答
腦出血後期怎樣康復
發布於 2023-05-08 19:18
3個回答
腦出血怎樣刺激腦部恢復意識
發布於 2023-01-10 09:38
3個回答
腦出血怎樣過好性生活
發布於 2022-09-18 15:48
3個回答