痛經的人平時該注意些甚麼

發布於 2023-02-06 04:16

共有3個回答

當我們的青春漸漸的凋謝，我們還有甚麼資本去賭去輸

有痛經情況的人群，在日常的生活當中，一定要注意飲食，儘量不吃辛辣刺激性的食物以及生冷的食物，也要適當的保持良好的陰部衛生習慣，月經期間要注意休息，注意保暖！

回答於 2023-02-06 04:26

原來姐妹是用來給自己愛人做備用的，呵呵

痛經的女性平時一定要注意飲食上，不要吃涼東西，不要受涼，腹部要進行保暖，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激過於油膩的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果和優質的蛋白質。

回答於 2023-02-06 04:37

錢不是問題，問題是沒錢。

平常如果要是有痛經的話，最主要的就是注意保暖，不要受涼，便是在來月經前，還有月經期償還，一般來說，建議不要吃辛辣刺激涼的冰鎮的東西，還有就是儘量的多注意保暖，不要受涼的這些情況，一般來說。不注意都可能會引起痛經的

回答於 2023-02-06 04:47

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