月經不調多吃甚麼食物

月經不調多吃甚麼食物
發布於 2023-02-07 03:47
共有3個回答
衛生部早應該去醫院查找一下原因,有可能是生殖器官的器質性病變引起的,也有可能是內分泌失調導致的。根據檢查的結果才能對症治療。如果是體型肥胖引起的,應該適當的控制飲食。如果過度節食引起的應該增加營養。
回答於 2023-02-07 05:01
引起月經不調的原因比較多,可能和精神壓力大,緊張以及飲食等都有關係的,建議平時要飲食清淡,避免受寒,不要進行不潔的性行為,避免熬夜,避免吃辛辣刺激性的食物,保證愉快的心情啊,規律作息等。
回答於 2023-02-07 06:15
月經不調需要清淡飲食,注意膳食營養均衡合理搭配。過於寒涼或是辛辣的刺激性食物,有活血作用的藥物食物,各種飲料類食物都不建議食用。可以喝點紅糖水,注意保暖。
回答於 2023-02-07 07:30
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