自己怎麼打通膀胱經?
自己怎麼打通膀胱經?
發布於 2023-02-10 08:22
共有3個回答
膀胱經瘀堵者會伴隨腰背部疼痛,在活動的時候,這種疼痛症狀會更加明顯,打通膀胱經最好的辦法就是在背部進行推拿按摩,重點是在腰部的區域,按摩的時候,患者俯臥位,暴露背部皮膚塗以潤滑介質,從兩側背部按摩推拿,以腰部膀胱經走行的部位,每天堅持推拿一次,一般十天左右便可見到效果。
回答於 2023-02-10 09:45
這個可以應用拔罐,刮痧和塗藥的方法,也可以經常敲臀部的,這個都是有一定的幫助的,也可以在背部按摩的,這個需要他人幫助的,平時還是要積極參加體育運動的,那麼這個均衡多樣化的飲食
回答於 2023-02-10 10:33
你好,自己通膀胱經時取坐位用按摩錘從上到下,膀胱經循行的部位逐步敲打,從上背到下背部至臀部,大腿部一直敲打到小腿後側。膀胱經是身體較大的身體排毒安全通道,想要祛除身體之毒素,膀胱經務必暢行無阻。
回答於 2023-02-10 11:21
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