這是怎麼回事？有甚麼問題嗎？

失眠，難以入睡，多夢易醒，手腳冰涼，身子冰冷，怕冷，怎麼回事？我白天很容易打哈欠

發布於 2022-05-03 21:45

共有3個回答

別跟涐拽英文，姐是中美混血涐能聽不懂不?

這種情況主要和體質有關。注意休息、飲食和日常生活是很好的。避免熬夜和辛辣油膩的食物。保持良好的心情和保持溫暖是很好的。適度運動有利於提高身體免疫力！多吃山藥、土豆等食物！

回答於 2022-05-03 22:13

請不要對我抱有太多希望，但也請別對我完全不抱希望

從情況來看，認為身體多為氣血兩虛，陽氣不足所致。遇到這種情況，就要進行補氣生血、溫陽散寒的相關治療：①首先要注意防寒保暖，避免感冒的發生。 ②注意加強飲食，可以多吃些溫熱的食物，如小米粥、牛羊肉等。 ③藥物方面，可選用理中丸和十全大補湯治療。

追问

那失眠又是因为什么？

回答

心脾气血两虚。

回答於 2022-05-03 22:42

被花言巧語和背後的殘酷現實打敗

你好，你這樣多久了？是突然失眠，還是已經持續了一段時間？手腳冰涼，身子怕冷。這是陽虛的狀態。如果晚上睡不好，白天肯定會窒息。看看舌苔，希望你沒有做過任何疾病的檢查。你現在吃甚麼藥，經常熬夜嗎？你現在在工作還是在上學？你平時壓力大嗎？

追问

失眠是隔几天就会出现，前几天连续两三天都睡不好，多梦易醒，有的时候好不容易睡着了结果做梦又醒了，就一直做梦一直醒，一般11点左右就睡了但是在床上躺着就是睡不着，没有吃什么药物，在上学现在在放假

回答

你心里有心事吗？失眠一般不会突然一下出现的，你看你给我发一个舌苔，我看一下

回答於 2022-05-04 00:08

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