月經不調平常應該注意甚麼?
月經不調平常應該注意甚麼?
發布於 2023-03-01 17:10
共有3個回答
月經不調平時要養成規律的生活和飲食習慣,不要經常熬夜,保證充足的睡眠,規律飲食,建議可以在醫生的指導下口服益母草顆粒調理,適量增加運動量,提高身體的抵抗力。
回答於 2023-03-01 18:38
月經不調,平時我們要注意保持心情舒暢,規律作息,多吃一些豆製品,多喝豆漿,多吃一些富含雌激素的食物,比如說洋蔥,木耳蜂王漿之類的,另外可以做彩超檢查和激素6項檢查,查明原因對症治療!
回答於 2023-03-01 18:51
如果你有月經不調的情況,有可能是生活不規律,婦科炎症或者內分泌失調等引起的,可以檢查一下B超、激素6項,根據當時檢查的情況對症治療,在平時一定要注意休息,不要吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜。
回答於 2023-03-01 19:04
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