剖腹產怎麼減肥瘦身
剖腹產怎麼減肥瘦身
發布於 2023-03-17 10:19
共有3個回答
我站在天堂向你俯身凝望，就像你凝望我一樣略帶憂傷
對於剖腹產的女性來說，出月子了就可以正式的開始減肥瘦身工作，而此時可以採用的減肥瘦身的方法是運動加控制飲食，平時應該經常進行有氧運動，比如跳繩，爬山，仰臥起坐，俯臥撐，搖呼啦圈，游泳等，而飲食要以清淡為主，平時可以多吃各種粗糧青菜，一定不能暴飲暴食。
回答於 2023-03-17 10:37
可能海誓山盟還在耳邊，轉身卻是再不相見
剖腹產一般情況下，可以選擇一些身體鍛鍊，來進行瘦身減肥，另外剖腹產在大概一個月左右的時間就可以恢復，然後傷口主要是沒有出現不良的情況的話，就可以進行這種減肥鍛鍊。
回答於 2023-03-17 10:55
不聽老人言，開心好幾天。
這種情況一般來說也得等到身體恢復差不多之後的話，這種情況一般來說，建議少食多餐，還有一個就是建議，到時候可以跑跑步或者練練瑜伽之類的，這種情況一般來說，建議最好也得等到1到2個月之後。等到1到2差不多，子宮恢復好了以後。到時候可以
回答於 2023-03-17 11:13
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提問者
華麗的轉身，只為安置那即將落下的眼淚
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