脂肪肝吃了雞肉怎麼辦
脂肪肝吃了雞肉怎麼辦
發布於 2023-03-20 10:22
共有3個回答
您好:脂肪肝患者適量吃雞肉沒有影響,雞肉相對其他肉類所含的熱量,脂肪都比較低,脂肪肝不要吃動物內臟,肥肉,豬頭肉,五花肉,動物油,動物皮,魚籽,蛋黃,奶油蛋糕,油炸食物,避免暴飲暴食,禁止飲酒,飲食儘量清淡,多吃蔬菜水果及五穀雜糧,堅持運動,保持正常體重。
回答於 2023-03-20 11:14
根據您要諮詢的問題,吃雞肉不是脂肪肝的禁忌症。脂肪肝可以適當吃雞肉,所以不用擔心。只是日常注意不要吃的太油膩,不要吃太多的肥肉。 脂肪肝是可逆的。改善脂肪肝主要是控制飲食,低鹽、低脂飲食,禁食高膽固醇食物,戒菸戒酒,注意勞逸結合,增加運動,避免熬夜,多吃蔬菜和水果。
回答於 2023-03-20 12:06
雞肉作為一種比較好的攝入蛋白質的食物來源,脂肪肝的患者一般是可以吃的,只是量不能太多。 脂肪肝患者如果是非酒精性的脂肪肝,與飲食之中攝入比較高的熱量以及攝入過多的脂肪有一定的關係。雞肉相對於其他的動物蛋白,脂肪含量相對稍微少一些,可以適當的吃。
回答於 2023-03-20 13:48
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