工作後腰和背就不舒服

今年5月去拍片，醫生說是腰間盤突出，我是今年上班後腰痛的工作量大，流汗非常多上衣都是脫掉的可能腰部受涼，工作要時長彎腰，我想問問我這個到底是腰間盤突出還是腰肌勞損，謝謝

發布於 2023-03-21 15:30

共有3個回答

生生的兩端，我們彼此站成了岸。

你好，根據你敘述的情況，重點考慮是腰肌勞損，輕度腰間盤膨出，硬膜囊沒有受壓，一般不會出現症狀，你多休息，避免過勞過累，避免長期久坐和彎腰活動，注意保暖，避免著涼受潮，局部熱敷，配合按摩，理療，適當地功能鍛鍊，可逐漸好轉，必要時到國家正規醫院就診治療。

追问

我这工作是一线员工工作量大，温度也高，5月份都是脱衣服上班的要时长弯腰和站立，下班就开空调，我去医院问医生医生说是腰间盘突出，我去了好几次，我现在上班腰是不痛就是有点胀，我需要去市里的医院查一下吗？

回答

你好，关键是避免长期久坐和弯腰活动，注意保暖，避免着凉受潮，不能出汗以后既吹空调。我认为主要是腰肌劳损，休息半个月可以自愈。必要时到国家正规医院看一下。

回答於 2023-03-21 16:55

其實我還活著，只不過你快樂到忘了我存在的事實

你的情況是腰間盤突出所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的，還需要進行腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續兩週。平時應該避免久坐久站以及彎腰活動。

回答於 2023-03-21 21:08

海綿寶寶的悲傷是藏在微笑裡的

您的情況目前主要是考慮腰肌勞損引起不適，主要是長時間固定姿勢，腰背部受涼，或者過度拉伸刺激引起肌束，筋膜損傷，導致粘連鈣化情況，引起微循環障礙，可以疼痛，針灸科門診檢查，針刀鬆解，理療治療，口服改善微循環藥物治療等方法治療，

回答於 2023-03-21 22:33

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