高血壓140mmhg,80mmhg

20歲,去醫院查腎功能,心臟彩超,尿常規血常規都正常,血壓高壓在130-145之間,有時候119-125之間,低壓正常,無任何不適,怎麼能把高壓降下來,平時都正常飲食,低鹽,還是降不下去
發布於 2023-03-23 19:23
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從你目前的血壓情況來看,目前還不是高血壓,只能算高血壓前期,可以暫時觀察,比如說可以適當運動,控制體重,適當低鹽低脂飲食,保持充足的睡眠,不焦慮,不緊張,均衡膳食,戒菸限酒。
回答於 2023-03-23 20:43
你好,正常的血壓高壓不超過139,低壓不超過89,血壓升高引起的,建議使用降壓藥進行治療,臨床首選依那普利不要吃太鹹的食物控制鹽和糖的攝入,如果飲食都不能降下去的,那你就口服降壓藥吧。
回答於 2023-03-23 21:09
你好!請問家族中有高血壓遺傳病史嗎?如果有高血壓遺傳病史,要監測血壓的變化,使血壓穩定在140/90mmHg以下,加強鍛鍊身體,每天步行7500步左右,飲食要清淡,有規律,低鹽低糖低脂飲食。管住嘴,邁開腿,血壓仍偏高,服用卡託普利片12.5mg,早晚各一次。空腹血糖,血脂六項要控制在正常的範圍之內。
回答於 2023-03-23 21:34
你這個其實高壓也是基本上算是正常的,這個可能還是和飲食有關係吧,平時儘量的清淡飲食,不要吃辛辣冰凍肥膩的食物,不要抽菸喝酒,不要熬夜,同時必須要適當的運動,就像跑步啊,快走啊,等等這些經過半年以上的一個,飲食生活的注意,應該是問題不大了
回答於 2023-03-23 22:00
問了“高血壓140mmhg,80mmhg”的人還對以下問題感興趣
現血壓為130/80,如血壓升高5mmHG,那血壓為多少?謝謝
發布於 2022-05-17 18:06
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性別:男,年齡:31歲 高血壓病3級,入院時收縮壓180mmHg,舒張壓100mmHg,住院一週,服用降壓藥後現為130/80mmHg. 入院診斷為:高血壓3級極高危組,脂肪肝。治療情況:口服降壓藥:厄貝沙坦片/150mg+琥珀酸美託洛爾緩釋片47.5mg+硝笨地平控釋片30mg。 服用上述藥物的藥理作用是甚麼,請儘量通俗易懂,長期服用有何副作用,怎樣減少副作用?
發布於 2022-05-07 09:46
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