月經期間能喝茶嗎

月經期間能喝茶嗎
發布於 2023-03-26 22:23
共有3個回答
月經期間,盆腔處於充血狀態,自身抵抗力弱,子宮頸口比較松,還是需要好好休息,營養飲食的,多吃點新鮮蔬菜水果,瘦肉,魚類,月經期間可以喝花菜不要喝濃茶
回答於 2023-03-26 23:53
月經期間可以喝茶的,但最好要少吃喝寒涼性的茶葉,比如綠茶,平時應注意休息,避免勞累,注意飲食調理,少食辛辣,寒涼等刺激性食物,吃營養豐富易消化的飲食,並注意情緒調節,保持心情愉快。
回答於 2023-03-27 01:23
月經期間不建議喝濃茶咖啡的,平時規律作息,避免勞累和熬夜,平時養成良好的生活習慣,多鍛鍊身體,月經期間不要太勞累,不要吃辛辣刺激食物,不要進行不潔的性行為
回答於 2023-03-27 02:49
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