月經一直不乾淨，還有褐色的分泌物

一般我是月經不乾淨的情況下，這個有可能也會有月經不調的問題所引起的，這個一般都是需要清淡的飲食，多鍛鍊身體體質，免疫力，這個對病情也是會有一定的幫助恢復的

出現了月經不規律需要及時檢查內分泌激素及婦科彩超。但是有性生活的話需要及時檢測是否有懷孕的可能。流血時間較長需要及時治療需要抗炎止血治療

月經一直不乾淨，淋漓了一個月很有可能是內分泌失調引起的，也不能完全排除子宮內膜炎症，首先應該去醫院做彩超檢查一下子宮的情況，再檢查一下內分泌6項激素，根據檢查情況用藥調理。儘量不要吃辛辣的和冷涼的東西，不要熬夜，保持情緒平穩。如果有性生活還應該檢查一下HCG，排除懷孕流產或者宮外孕的情況。