持久力不行該怎麼辦,早洩
感覺自己每次時間都很短,女朋友從來沒有過高潮,感覺自己很無能
發布於 2023-04-12 12:24
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你好,你目前還小,持久力不行,性生活時間短可能是腎氣不足所致的,可能與你過度手淫這些是有很大的關係,儘量不要手淫,多鍛鍊身體,比如慢跑下蹲的,嚴重的話可以考慮吃點複方玄駒膠囊等藥看看有沒有好轉的呀。祝你健康
回答於 2023-04-12 13:27
據統計,我國成年男性平均性愛時間是3到7分鐘,正常情況下,大約二分鐘就屬於正常的掌握,良好的性愛技巧更重要,性愛過程中多體會女生的感覺,多變換體位,做好充足的前戲非常重要,緩解工作中的壓力,調節好心態,性愛的時候一定不要過度緊張,如果有手淫的壞習慣,立刻戒掉,另外平時不要熬夜,可以每天堅持做深蹲起,或者是提肛運動來提升性功能
回答於 2023-04-12 14:30
這個情況考慮是龜頭的敏感度高引起的,不要有太大的心理壓力,如果有手淫的不良嗜好,要儘快戒除,加強鍛鍊,多跑步,多做提肛深蹲運動,可以幫助改善,同房前還可以使用泊艾延時噴劑等,降低局部的敏感度,提升房事質量。
回答於 2023-04-12 15:32
問了“持久力不行該怎麼辦,早洩”的人還對以下問題感興趣
我每次同房持久力都不太好,後來買了增加男性持久力的藥達泊西汀,擔心副作用大。增加男性持久力的藥達泊西汀的副作用大不大?
發布於 2022-05-23 04:35
4個回答