高壓145,低壓80

學校體檢說我血壓高。 我放假回家後,測量結果是真實的。 高壓140-145,低壓75-80。 這是正常的嗎? 需要注意甚麼? 謝謝
發布於 2022-05-04 03:03
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你好,你現在這麼年輕。 如果高壓是140,低壓是80,這種情況說明高壓有點高。 建議調整飲食和運動。 飲食應低鹽、低脂肪、低糖。 不吃鹽和鹽製品,忌辛辣、刺激性油膩和油炸食品,不吃高膽固醇食物,多吃新鮮蔬菜和水果,多運動,控制體重,增強體質。
回答於 2022-05-04 04:00
如果血壓偏高,原因很多,可能和飲食或者生活習慣不好有關,經常熬夜有關係,平時要養成良好的一些飲食習慣,生活習慣要調養 健康,是能夠逐漸恢復正常的。
回答於 2022-05-04 04:58
問了“高壓145,低壓80”的人還對以下問題感興趣
高壓140低壓60心率80怎麼辦年齡58歲
發布於 2022-06-02 19:53
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性別:男,年齡:34歲 我高壓145,低壓110好嗎 我想知道有甚麼危害
發布於 2022-05-08 03:51
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血壓高壓120,低壓79,心率80,正常嗎?
發布於 2022-05-06 12:13
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昨天高壓133低壓92今天突然高壓85低壓65有點頭暈頭疼懷孕14周這種情況緊急嗎
發布於 2022-06-07 20:08
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父親56歲,三年前有過腦出血,有高血壓史,前陣子複查低密度脂蛋白還是高,其他項目比較正常,平時血壓基本在低壓80多,高壓120多。 但是這兩天血低壓70,高壓108請問是不是有點低了呀,這樣情況應該怎麼辦呢
發布於 2022-07-20 07:11
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血壓為啥一下子特別高呢高壓143,低壓108,平時高壓110多,低壓80多,之後自己就降下來呢,就一下午這樣能診斷為高血壓嗎。
發布於 2022-08-29 11:39
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高壓146低壓140,這樣血壓嚴重嗎,需要怎麼去調理血壓
發布於 2022-05-19 20:08
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血壓高,高壓140,低壓94,沒有其他不舒服,只是血壓高
發布於 2022-05-01 22:28
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45高壓100低壓65是低血壓嗎
發布於 2023-09-23 04:52
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高壓103低壓50多,連續3天,平時低壓70左右,睡眠還可以。
發布於 2022-06-20 02:51
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