爬山後膝蓋和小腿疼痛
昨天中午去爬山，下午回來。 睡了一夜好覺，今天早上起來膝蓋和小腿疼，不能彎腰
發布於 2022-05-04 03:03
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我最不擅長的就是挽留，可是你們偏偏一個個都要走
當前大多數小腿疼痛狀況與膝關節肌腱的拉傷有關。 登山的運動量比較大。 建議多注意休息，儘量減少負重運動量。 如果有疼痛等，如果你特別擔心，可以去醫院拍個膝關節X光片，看看是否有一些半月板損傷。
回答於 2022-05-04 04:44
太在乎一個人，心情常被左右，剩下只有心痛
可能是你很少爬山的原因，或者是爬山時不注意肌肉和韌帶的損傷，所以這種情況下要多注意休息。 如果疼痛明顯，可以使用一些活血止痛的藥物，比如雲南白藥噴劑，如果休息一週後止痛無效，那就得去檢查了。
回答於 2022-05-04 06:26
在時間和現實的夾縫裡，青春和美麗一樣
根據你的詳細描述，考慮是爬山後膝蓋和小腿疼痛。 一般這種情況，首先要考慮膝關節屈伸時是否有爆裂聲，是否有腫脹，建議注意休息，局部熱敷，如果症狀明顯，那就是 建議去醫院做個膝關節核磁共振檢查明確診斷。 一般來說，肌肉和軟組織損傷被認為是腿部疼痛。
回答於 2022-05-04 08:07
問了“爬山後膝蓋和小腿疼痛”的人還對以下問題感興趣
我們才換來了今生的相遇
懷孕375今天去爬了一會兒山，回來後宮縮頻繁，這是要生了嗎，二胎
發布於 2022-08-16 05:36
3個回答
太多的情話讓人矯情，太多的哲理讓人麻木
膝蓋壓痛，膝蓋下側和上側或者小腿前側疼痛一般為鈍痛和隱痛，疼痛時間一般為運動後，劇烈運動的時候不會運動過後就會很明顯休息的時候膝蓋，不運動的時候疼痛很細微，睡眠不足的話也會疼痛也會很明顯
發布於 2022-09-04 08:18
3個回答
時間慢慢的倒退，我們就只有一隻往前走
月之內小腿一下就開始特別疼痛，發涼的疼痛感。夜間尤其厲害。幾年內偶爾疼痛貼膏藥緩解。最近疼痛頻繁無法入睡去醫院看過醫生只說骨質疏鬆缺乏維生素D。現一直服用維生素D沒有效果
發布於 2022-09-10 04:14
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Best friend， a beautiful word，閨蜜，一個唯美的名詞
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