懷孕吃黑米粥好嗎

懷孕吃黑米粥好嗎
發布於 2023-04-26 05:19
共有3個回答
孕婦的飲食方案需要根據產檢醫生的指導,並不是每個孕婦的飲食方案都是一樣的,像一些體重增長超過正常範圍的孕婦,可能這一類的主食都要少吃,正常的孕婦吃一些應該問題不大,網絡診療僅供參考,具體需要聽取產檢醫生的意見
回答於 2023-04-26 07:02
懷孕吃黑米粥是比較好的,黑米屬於比較有營養的食物,吃了對孕婦和胎兒的身體健康都是有利的,平時一定要注意休息,避免勞累,注意情緒調節,另外飲食要多吃一些新鮮蔬菜水果,並要適量活動,注意情緒調節。保持心情愉快。
回答於 2023-04-26 08:44
你好,很榮幸為你解答問題,懷孕了以後可以吃黑米粥,黑米粥可以給大人和孩子補充一些營養微量元素,然後懷孕了以後,還要大量補充一些新鮮的蔬菜和水果,複合維生素,儘量少量多餐。
回答於 2023-04-26 09:33
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