懷孕能吃豬肚雞嗎

懷孕能吃豬肚雞嗎
發布於 2023-04-27 22:34
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懷孕後,孕早期要吃葉酸防止開放型神經管畸形,有些孕婦會有妊娠反應,可以飲食清淡,妊娠反應減輕後,飲食要合理,粗細糧搭配,蔬菜水果,肉蛋奶都要吃,豬肚和雞是可以吃的,但不要過量。還要適當運動,定期檢查,防止飲食過量引起巨大兒!
回答於 2023-04-27 23:50
你好,豬肚雞就是以豬肚和雞為主要原料烹調而成的食物,孕婦在懷孕期間可以適量吃豬肚雞,但不能過量進食。豬肚中含有比較豐富的鈣、鎂、磷、鐵、鉀等礦物質類營養素,同時也含有比較豐富的維生素A、維生素E和一定的蛋白質、脂肪。這些營養素都是懷孕期間寶寶生長髮育所必需的。祝安康!
回答於 2023-04-28 01:05
懷孕可以吃豬肚雞啊,這是一種做法,補充了優質蛋白質還有微量元素還有脂肪,當然不能多吃,因為它的脂肪含量過高,孕期注意飲食的均衡性,補充優質蛋白的同時要注意吃新鮮蔬菜水果,補充維生素和膳食纖維
回答於 2023-04-28 02:21
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