懷孕了能喝豆漿嗎

懷孕了能喝豆漿嗎
發布於 2023-04-28 10:53
共有4個回答
你好,懷孕期間可以喝豆漿的,豆漿含有豐富的大豆異黃酮,能夠補充體內的孕激素,在懷孕期間喝豆漿也能夠補充體內的蛋白質,懷孕期間儘量多吃有營養的食物,多吃蔬菜和水果。
回答於 2023-04-28 12:55
豆漿含有豐富的植物蛋白,維生素b1,b2,鐵,鈣等礦物質,懷孕期間是可以喝豆漿的,但是豆漿屬於寒性食物,也不能過多的飲用,過多飲用可能會出現消化不良,造成腹瀉等症狀
回答於 2023-04-28 13:20
一般來說在懷孕以後是可以適當的喝一些豆漿的,這種情況下應該問題不大的,如果有子宮肌瘤的話最好不要喝豆漿的,平時應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒涼的食物。
回答於 2023-04-28 13:44
懷孕了能喝豆漿,豆漿裡面含有一些植物性蛋白對身體好,另一方面其他的優質蛋白,比如肉類,蛋類,奶類,要多吃新鮮的青菜水果可以補充纖維素,平常要注意多喝水,注意產檢,適當活動。
回答於 2023-04-28 14:08
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