得過甲亢的怎麼保養身體
得過甲亢的怎麼保養身體
發布於 2023-05-05 05:17
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愛，不是找到一個完美的人，而是意識到一個不完美的人完美了你的人生
首先患者在日常生活中要勞逸結合，不易熬夜，飲食無度。要保持情緒舒暢，避免不良精神刺激。避免攝入高碘的食物，例如海帶，紫菜，海魚等，避免攝入辛辣刺激性食物，濃茶，咖啡等刺激性飲料。
回答於 2023-05-05 06:47
也不願意讓自己看起來楚楚可憐
得過甲亢後，一般建議您最好是多喝水多休息，多吃新鮮的水果和蔬菜，忌口辛辣油膩刺激性的食物，避免熬夜勞累，適當的活動鍛鍊，提高自身的免疫力，定期去醫院做檢測，防止出現甲亢復發
回答於 2023-05-05 08:17
我想起以前的一些窘事，便會微微臉紅
首先應該養成良好的飲食習慣，注意低鹽低脂低油儘量的畫，以蔬菜搭配上適當粗糧以及優質蛋白質食物為主，少食多餐，不要暴飲暴食，應該養成良好的生活習慣，不要熬夜，同時要保持每天都要適當運動，增強體質。
回答於 2023-05-05 09:47
問了“得過甲亢的怎麼保養身體”的人還對以下問題感興趣
、Be strong，be true，be forever ‘who you are’堅強
得過甲亢治癒後能吃海帶嗎
發布於 2023-10-15 22:09
3個回答
提問者
結局不確定是喜是悲，我選擇抗衡至最後一秒
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