經期吃炒核桃有甚麼用
經期吃炒核桃有甚麼用
發布於 2023-05-13 00:01
共有4個回答
姐不是你的小浣熊，玩不出你的其樂無窮
經期注意保暖，避免著涼，避免種地裡的活動，核桃含有卵磷脂能夠促進大腦的發育。而且還有各種微量的元素能夠補充微量元素在經期避免勞累，避免性生活。
回答於 2023-05-13 01:54
看你臉上她給的甜蜜，心痛到不行
核桃中富含多種維生素，蛋白質和礦物質能夠提高身體所需的營養，在月經期間吃一些還能夠延緩衰老調節內分泌平衡，而且核桃還有補腦的作用比較適合女性食用。
回答於 2023-05-13 03:47
這個世界、讓莪失去了活著的意義。
經期吃炒核桃可以補腎，經期需要清淡飲食，注意膳食營養均衡合理搭配。過於寒涼或是辛辣的刺激性食物，有活血作用的藥物食物，各種飲料類食物都不建議食用。可以喝點紅糖水，注意保暖。
回答於 2023-05-13 05:40
我們都還是孩子，不要輕易許下你的承諾
你好，月經期吃炒核桃，是非常好的！核桃是一種非常優質的堅果，含有豐富的蛋白質，優質脂肪酸，各種礦物質和維生素C，還可以緩解經期疲勞，具有潤髮，防脫髮的作用！
回答於 2023-05-13 07:34
問了“經期吃炒核桃有甚麼用”的人還對以下問題感興趣
Enjoy the challenge，it's making you better，享受每一次挑戰
有過高血壓可以吃核桃嗎
發布於 2024-01-18 13:53
3個回答
沒有你的世界，孤獨、寂寞、空虛，都是那麼的[一覽無遺]
經期有血塊，經期前胸痛
這些症狀可以吃加味逍遙丸跟六味地黃丸嗎，
發布於 2022-06-15 22:00
4個回答
提問者
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