維生素D甚麼時候吃好?
維生素D甚麼時候吃好?
發布於 2023-05-16 02:20
共有4個回答
你好,如果想吃維生素D的話,沒有特別的規定,不管甚麼時候吃都可以的。如果孩子體內缺乏維生素,D就會出現一系列的症狀。你要加強營養的補充,多喝一些溫開水
回答於 2023-05-16 03:19
人體每天都需要合成維生素d,維生素D能夠促進鈣的吸收,避免出現缺鈣的情況。維生素d的合成需要陽光照射。如果孩子每天日曬時間不足,就要額外補充。出生後兩週就可以給孩子補充維生素d。
回答於 2023-05-16 04:19
關於維生素D,這個並沒有明確說明甚麼時間吃最好,當然,身體缺維生素D的時候,吃維生素D是最合理的。對於小孩子來說,每年春天補充鈣劑和維生素D是比較合理的,因為冬天的時候咋曬太陽比較少,所以到春天的時候就比較容易缺鈣,和維生素D
回答於 2023-05-16 05:18
維生素D具有促進鈣吸收的作用是人體必需的維生素之一,如果有維生素D缺乏對身體的影響還是比較嚴重的,有可能會出現佝僂病 一般來說早晨口服效果可能要更好一些,因為這是一種油劑,消化吸收能力是比較差的,晚上口服有可能會加重胃腸道的負擔
回答於 2023-05-16 06:17
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