閉經術後應吃甚麼恢復快
閉經術後應吃甚麼恢復快
發布於 2023-05-17 14:57
共有3個回答
畢竟手術以後應該注意多吃一些新鮮的蔬菜和應季的水果,可以吃點蘋果,香蕉,桃,冬瓜,南瓜,白菜,土豆,茄子,豆角,這些食物都能夠增加機體的抵抗力的,還應該注意保持平和的心態。
回答於 2023-05-17 16:07
術後增加瘦肉蛋奶豆類食物攝入,多喝雞湯排骨湯,利於機體儘快恢復。此期可適度參加有益身體健康活動,增強體質。要放鬆心態,壓力過大可能影響內分泌,導致月經紊亂。
回答於 2023-05-17 17:18
閉經患者平時需要加強營養,多吃高糖,高蛋白,高維生素類食物,多吃蛋類,肉類,豆類以及豆製品,瘦肉,新鮮的蔬菜水果,避免暴飲暴食。平時保持情緒舒暢,工作中不要給自己太大壓力,作息規律不要熬夜,可通過中西醫結合綜合治療。
回答於 2023-05-17 18:28
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