維生素b是對孕婦吃的嗎
維生素b是對孕婦吃的嗎
發布於 2023-05-18 21:01
共有3個回答
維生素B它是屬於維生素之類的,它有多方面的功效,孕婦可以吃維生素B它可以預防一些口角炎,還有可能改善睡眠以及增強抵抗力免疫力等多方面的功效。平時如果蔬菜水果吃的多,也並不需要額外的再補充。
回答於 2023-05-18 21:35
維生素b6孕婦是可以吃的,孕婦懷孕的三個月內需要補充葉酸片的,飲食上多食富含蛋白質維生素豐富的食物,少食生冷辛辣刺激性食物,定期產檢
回答於 2023-05-18 22:08
你好,很榮幸為你解答問題,懷孕了以後需要補充維生素b的,因為像維生素b1和b12,這些都是水溶性的維生素,它不會在體內儲存,所以說需要外界補充的.可以多吃新鮮的蔬菜和水果.也可以補充一下複合維生素。
回答於 2023-05-18 22:42
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