餐桌上要有哪幾種顏色的食物？
餐桌上要有哪幾種顏色的食物？
發布於 2023-06-07 17:35
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你拿或不拿錢就在那裡你愛用不用
餐桌上的食物最好紅黃綠白黑食物搭配比較合理，因為紅色對心臟有好處，黃色對肝臟有好處，白色對肺有好處，黑色具有補腎的效果，所以飲食多樣化，顏色也要多樣化，對身體有好處
回答於 2023-06-07 19:21
如果我變成回憶，你退出我的生命。
健康的飲食主要就是營養均衡全面，包括綠色的蔬菜粗糧穀物，包括一些黃色的紅色的，白色黑色綠色這些食物都是比較常見的，要按時定量的進餐，清淡營養飲食。
回答於 2023-06-07 21:08
翻著美好的記憶相冊，我們還能找回些許快樂
不同的人對於健康飲食有何不同的理解與認識，但是飲食專家指出健康的飲食大家的餐桌上一定要保障有5種顏色的食物：黃色、白色、紅色、黑色、綠色。一定要豐富膳食。
回答於 2023-06-07 21:24
問了“餐桌上要有哪幾種顏色的食物？”的人還對以下問題感興趣
有些事只能爛在心裡 有些人適合悄無聲息地忘記
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發布於 2022-05-12 07:06
3個回答
手心熾熱的溫度是愛著你的證明， 心跳加速的頻率是愛著你的證據
性別：女，年齡：17歲
懷孕的現象有哪幾種？月經不來，有時有想嘔吐的感覺，尿瀕
發布於 2022-05-11 14:24
4個回答
提問者
對不起，我放不開再一次抓住你的手，原諒我
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